ツイストマシン・手すり込　TW-358

【手すりを持ち、効率的なウエストの回転トレーニング】
手すりを持つ事で上半身が固定され、効率よくウエストへの回転トレーニングが行えます。

●ひねる動きで作用する筋力を鍛え、ほぐすこともできます。
●既存のバーベルをツイストマシンに乗せ、ひねりの大きさに変化を加えれます。
●姿勢改善、体幹を鍛え、バランス感覚の向上。